才感春來(lái)，忽而夏至,，又到了穿短袖、吃西瓜,、喝冷飲的時(shí)節(jié)啦,，在這個(gè)熱情洋溢的季節(jié)里,，各種細(xì)菌和病毒也會(huì)頻繁入侵。特別是6月份中,、高考在即,，廣大考生的健康不容忽視！在此,，鹽湖疾控提醒大家注意預(yù)防新冠感染,、食源性疾病、手足口病,、狂犬病,、呼吸道傳染病及布魯氏菌病等。
一,、新型冠狀病毒感染
近期,，全省新冠疫情保持局部零星散發(fā)，持續(xù)小幅上升的態(tài)勢(shì),。奧密克戎XBB系列變異株成為主要流行株,，疾病危害仍然存在。重點(diǎn)機(jī)構(gòu)和場(chǎng)所發(fā)生聚集性疫情的風(fēng)險(xiǎn)仍然存在,。
健康提示：
（1）建議在沒(méi)有接種禁忌癥的情況下,，符合條件者盡早接種新冠病毒疫苗。60歲以上人群,、嚴(yán)重慢性病患者,、免疫功能低下人員優(yōu)先推薦接種新冠病毒疫苗。
（2）科學(xué)佩戴口罩是預(yù)防新冠病毒感染的重要措施,。新型冠狀病毒感染者和疑似感染者建議佩戴N95或KN95顆粒物防護(hù)口罩或以上級(jí)別的口罩（無(wú)呼吸閥）,，其他人員建議佩戴一次性使用醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩。
（3）正確洗手,，保持手衛(wèi)生是預(yù)防傳染病簡(jiǎn)便有效的措施,，要用流動(dòng)水和肥皂（或洗手液）規(guī)范洗手。在外出等不方便時(shí),，建議使用免洗手消毒液揉搓雙手,。
（4）建議多開(kāi)窗通風(fēng)，每天可以通風(fēng)2-3次，每次30分鐘,，也可以早,、中、晚各一次,；外出就餐,，提倡公筷公勺、分食進(jìn)餐,，倡導(dǎo)健康生活方式,。
（5）加強(qiáng)個(gè)人健康監(jiān)測(cè)。日常要密切留意家人和自己的健康狀況,，如有出現(xiàn)發(fā)熱,、干咳、乏力,、咽痛,、嗅（味）覺(jué)減退、腹瀉等不適癥狀時(shí),，避免帶病上學(xué)或上班,，盡量減少與他人的密切接觸，可進(jìn)行抗原自測(cè)或核酸檢測(cè),，視情況及時(shí)到附近醫(yī)院發(fā)熱門(mén)診就診,；就醫(yī)途中全程佩戴口罩，盡量避免乘坐公共交通工具,。
二,、食源性疾病
夏季到來(lái)，氣溫逐漸升高,，為細(xì)菌繁殖創(chuàng)造了條件,，食物更容易腐爛變質(zhì)，各種腸道傳染病和食物中毒頻發(fā),。
健康提示：
1. 消費(fèi)者采購(gòu)食品時(shí)應(yīng)選擇證照齊全,、誠(chéng)信規(guī)范的市場(chǎng)、超市或其它銷(xiāo)售單位,，不在無(wú)證照攤販處購(gòu)買(mǎi)食品,，不購(gòu)買(mǎi)來(lái)源不明的冷鏈?zhǔn)称贰?span lang="EN-US">
2.外出就餐應(yīng)選擇食品衛(wèi)生條件好、信譽(yù)度高,、證照齊全的餐飲單位,，不在無(wú)證照攤販處就餐。
3.在加工食材時(shí),，應(yīng)注意以下事項(xiàng)
（1）加熱食品避免在危險(xiǎn)溫度中暴露超過(guò)2小時(shí),，應(yīng)當(dāng)及時(shí)放入冰箱。
（2）在日常生活中盡量減少剩余飯菜。未食用完的飯菜應(yīng)及時(shí)在冰箱中冷藏,，但冷藏不應(yīng)超3天,。
（3）如果沒(méi)有合適的保存條件，熟食在危險(xiǎn)溫度下超過(guò)2小時(shí)的,，應(yīng)在確認(rèn)食物未變質(zhì)并經(jīng)充分加熱后才可食用,，但重復(fù)加熱不要超過(guò)1次。
（4）食物要燒熟煮透,。大多數(shù)細(xì)菌和病毒不能耐受高溫,，可通過(guò)加熱殺滅。加熱食物時(shí),，其中心溫度達(dá)到70℃以上并保持30秒以上。
三,、手足口病
手足口病是由腸道病毒引起的傳染病,，每年的4月至7月是手足口病的主要流行季節(jié)，隨著氣溫逐漸上升,，手足口病發(fā)病率將有所上升,。
健康提示：
（1）接種疫苗是預(yù)防手足口病的最簡(jiǎn)便、最有效措施,。建議接種EV71疫苗能有效預(yù)防EV71型病毒所引起的手足口病,，可減少重癥和死亡病例的發(fā)生。
（2）養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,，飯前便后,、外出后要洗手，勤洗澡,；不喝生水,、吃生冷食物；打噴嚏,、咳嗽時(shí)注意用紙巾遮掩口鼻,，并應(yīng)及時(shí)洗手，避免臟手接觸口,、眼,、鼻；同時(shí)應(yīng)指導(dǎo)兒童養(yǎng)成正確的洗手習(xí)慣,，掌握“七步洗手法”,。
（3）注意室內(nèi)外的環(huán)境衛(wèi)生，勤換,、勤洗,、勤曬衣服和被褥；每天定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)保持室內(nèi)空氣清新；奶瓶,、奶嘴及孩子常用的餐具應(yīng)經(jīng)常徹底清洗消毒,。
（4）盡量少帶孩子去擁擠的公共場(chǎng)所，特別是避免與有發(fā)熱,、出疹的兒童接觸,。
（5）一旦出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹（特別是肛周皮疹）或口腔潰瘍等,，及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診,，拖延治療或誤診易使患兒發(fā)展成為重癥病例，甚至導(dǎo)致死亡,，并及時(shí)告知所在幼托機(jī)構(gòu),，以便及時(shí)消毒、處理,。
（6）幼托機(jī)構(gòu)應(yīng)嚴(yán)格落實(shí)晨午檢制度,、因病缺課登記制度、疫情報(bào)告,、通風(fēng)消毒等措施,，發(fā)現(xiàn)病兒及時(shí)隔離上報(bào)，做好聚集性和暴發(fā)疫情的發(fā)現(xiàn),、應(yīng)對(duì)和處置,。
四、狂犬病
春末夏初,，天氣回暖,，群眾的外出活動(dòng)增加，衣衫減少,，犬傷人事件將進(jìn)入高發(fā)期,。
健康提示：
（1）科學(xué)管理寵物，飼養(yǎng)寵物的家庭應(yīng)辦理養(yǎng)犬登記證,，及時(shí)主動(dòng)給寵物接種疫苗,，同時(shí)圈養(yǎng)好自己的寵物，不要隨意遺棄,。
（2）在外出遛狗時(shí),，應(yīng)使用犬鏈、嘴套,、犬籠等,，以便控制犬類(lèi)的活動(dòng)范圍和行為，避免犬傷人事件的發(fā)生,。
（3）避免接觸野生動(dòng)物和流浪動(dòng)物,，不要挑逗,、玩弄貓、狗等動(dòng)物,，不要打擾在進(jìn)食,、睡覺(jué)或看護(hù)幼崽的狗，不要讓動(dòng)物舔舐皮膚傷口,。
（4）被狗,、貓等動(dòng)物咬傷后應(yīng)盡快到附近的規(guī)范犬傷處置門(mén)診徹底清洗消毒傷口、接種疫苗,、必要時(shí)注射抗狂犬病免疫球蛋白,。
五、呼吸道傳染病
近期天氣依然不穩(wěn)定,，要警惕呼吸道傳染病的反復(fù)侵襲,，常見(jiàn)的呼吸道傳染病包括流行性感冒、流行性腮腺炎,、猩紅熱,、水痘等。
健康提示：
（1）對(duì)有疫苗預(yù)防的傳染病如水痘,、流行性腮腺炎等，按相關(guān)接種要求及時(shí)和全程接種疫苗,。
（2）注意個(gè)人衛(wèi)生,，保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣。使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手,，飯前便后及接觸臟東西后要洗手,，勤換、勤洗,、勤曬衣服和被褥,；咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾,、毛巾遮掩口鼻,。
（3）每天定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮,。
（4）流行高峰期應(yīng)避免去人群密集場(chǎng)所,，如出現(xiàn)相關(guān)癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并減少接觸他人,，盡量居家休息,。
（5）學(xué)校及幼托機(jī)構(gòu)應(yīng)加強(qiáng)晨午檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和隔離病人,，著重防范呼吸道聚集性病例或暴發(fā)疫情,。
六,、布魯氏菌病
布魯氏菌病（簡(jiǎn)稱(chēng)布�,。┯址Q(chēng)懶漢病,，是由布魯氏菌引起的人畜共患傳染病，患布病的家畜是人類(lèi)感染布病的主要傳染源,，我區(qū)布病的主要傳染源是羊,。
健康提示：
（1）到正規(guī)羊場(chǎng)購(gòu)買(mǎi)羊只，定期對(duì)羊群進(jìn)行檢疫和免疫接種,。
（2）飼養(yǎng)家畜要圈養(yǎng),，人畜分居，避開(kāi)水源,，不要散養(yǎng)和混放,。對(duì)飼養(yǎng)過(guò)牲畜的場(chǎng)所應(yīng)進(jìn)行消毒，特別是出現(xiàn)牲畜流產(chǎn)時(shí),，要避免直接接觸流產(chǎn)物和死胎,，應(yīng)立即對(duì)其進(jìn)行徹底消毒處理。
（3）注意飲食安全,，盡量買(mǎi)正規(guī)廠家生產(chǎn)的合格奶及其奶制品,，不喝生奶、不吃半生不熟的肉及內(nèi)臟,；牛奶,、羊奶要煮沸后飲用；吃涮鍋,、燒烤時(shí),，要把肉煮熟透了再吃；做飯做菜時(shí)砧板做到生熟分開(kāi),。
（4）從事牛羊飼養(yǎng),、收購(gòu)、屠宰加工,、獸醫(yī)等行業(yè)的人員,，在工作過(guò)程中要做好個(gè)人防護(hù)，穿著工作服,，佩戴口罩,、橡膠手套等防護(hù)用品，并經(jīng)常消毒,、換洗,。勞作后要徹底清洗手部，注意個(gè)人衛(wèi)生,，出現(xiàn)可疑癥狀及時(shí)醫(yī)治,。
