附件1
2019年“全國腫瘤防治宣傳周”宣傳海報
附件2
癌癥防治核心信息及知識要點
一,、癌癥是一類嚴重危害群眾健康的慢性病
(一)癌癥是一大類疾病的總稱,,我國每年新發(fā)癌癥病例超過350萬,死亡病例超過200萬,,我省每年新發(fā)癌癥病例超過8萬,,死亡病例近5萬,,防控形勢嚴峻。
(二)我國最常見的癌癥包括肺癌,、乳腺癌,、胃癌、肝癌,、結(jié)直腸癌,、食管癌、子宮頸癌,、甲狀腺癌等,。近年來,肺癌,、乳腺癌及結(jié)直腸癌等發(fā)病呈顯著上升趨勢,,肝癌、胃癌及食管癌等發(fā)病率仍居高不下,。與我省發(fā)病癌種一致,。
(三)大部分癌癥是人體細胞在外界因素長期作用下,基因損傷和改變長期積累的結(jié)果,,是一個多因素,、多階段、復(fù)雜漸進的過程,,從正常細胞發(fā)展到癌細胞通常需要十幾年到幾十年的時間,。
(四)致癌因素十分復(fù)雜,包括化學(xué),、物理和慢性感染等外部因素以及遺傳,、免疫、年齡,、生活方式等自身因素,。
二、癌癥是可以預(yù)防的
(一)世界衛(wèi)生組織提出:三分之一的癌癥完全可以預(yù)防,;三分之一的癌癥可以通過早期發(fā)現(xiàn)得到根治,;三分之一的癌癥可以運用現(xiàn)有的醫(yī)療措施延長生命、減輕痛苦、改善生活質(zhì)量,。
(二)我們可以通過三級預(yù)防來進行癌癥的防控,,一級預(yù)防是病因預(yù)防,減少外界不良因素的損害,;二級預(yù)防是早期發(fā)現(xiàn),,早期診斷,早期治療,;三級預(yù)防是改善生活質(zhì)量,,延長生存時間。
(三)國際先進經(jīng)驗表明,,采取積極預(yù)防(如健康教育,、控?zé)熛蘧啤⒃缙诤Y查等),、規(guī)范治療等措施,,對于降低癌癥的發(fā)病和死亡具有顯著效果。
(四)我國實施癌癥綜合防治策略較早的一些地區(qū),,癌癥發(fā)病率和死亡率已呈現(xiàn)下降趨勢,。
三、改變不健康生活方式可以預(yù)防癌癥的發(fā)生
(一)世界衛(wèi)生組織認為癌癥是一種生活方式疾病,。
(二)吸煙,、肥胖、缺少運動,、不合理膳食習(xí)慣,、酗酒、壓力,、心理緊張等都是癌癥發(fā)生的危險因素,。
(三)戒煙限酒、平衡膳食,、適量運動,、心情舒暢可以有效降低癌癥的發(fā)生。
(四)癌癥的發(fā)生是人全生命周期相關(guān)危險因素累積的過程,。癌癥防控不只是中老年人的事情,,要盡早關(guān)注癌癥預(yù)防,從小養(yǎng)成健康的生活方式,,避免接觸煙草,、酒精等致癌因素,降低癌癥的發(fā)生風(fēng)險,。
四,、癌癥不會傳染,但一些致癌因素是會傳染的
(一)癌癥是由于自身細胞基因發(fā)生變化而產(chǎn)生的,是不傳染的,。
(二)一些與癌癥發(fā)生密切相關(guān)的細菌(如幽門螺桿菌),、病毒(如人乳頭狀病毒、肝炎病毒,、EB病毒等)是會傳染的,。
(三)通過保持個人衛(wèi)生和健康生活方式、接種疫苗(如肝炎病毒疫苗,、人乳頭狀病毒疫苗)可以避免感染相關(guān)的細菌和病毒,,從而預(yù)防癌癥的發(fā)生,。
五,、規(guī)范的防癌體檢能夠早期發(fā)現(xiàn)癌癥
(一)防癌體檢是在癌癥風(fēng)險評估的基礎(chǔ)上,針對常見癌癥進行的身體檢查,,其目的是讓群眾知曉自身患癌風(fēng)險,,發(fā)現(xiàn)早期癌癥或癌前病變,進行早期干預(yù),。
(二)目前的技術(shù)手段可以早期發(fā)現(xiàn)大部分的常見癌癥,。使用胸部低劑量螺旋CT可以檢查肺癌,超聲結(jié)合鉬靶可以檢查乳腺癌,,胃腸鏡可以檢查消化道癌等,。
(三)要根據(jù)個體年齡、既往檢查結(jié)果等選擇合適的體檢間隔時間,。
(四)防癌體檢專業(yè)性強,,講究個體化和有效性,應(yīng)選擇專業(yè)的體檢機構(gòu)進行,。
六,、早診早治是提高癌癥生存率的關(guān)鍵
(一)癌癥的治療效果和生存時間與癌癥發(fā)現(xiàn)的早晚密切相關(guān),發(fā)現(xiàn)越早,,治療效果越好,,生存時間越長。
(二)關(guān)注身體出現(xiàn)的癌癥危險信號,,出現(xiàn)以下癥狀應(yīng)及時到醫(yī)院進行診治,。
1.身體淺表部位出現(xiàn)的異常腫塊。
2.體表黑痣和疣等在短期內(nèi)色澤加深或迅速增大,。
3.身體出現(xiàn)的異常感覺:哽咽感,、疼痛等。
4.皮膚或粘膜經(jīng)久不愈的潰瘍,。
5.持續(xù)性消化不良和食欲減退,。
6.大便習(xí)慣及性狀改變或帶血。
7.持久性聲音嘶啞,干咳,,痰中帶血,。
8.聽力異常,鼻血,,頭痛,。
9.陰道異常出血,,特別是接觸性出血,。
10.無痛性血尿,排尿不暢,。
11.不明原因的發(fā)熱,、乏力、進行性體重減輕,。
七,、發(fā)現(xiàn)癌癥要選擇正規(guī)醫(yī)院接受規(guī)范化治療
(一)癌癥的治療方法包括手術(shù)治療和非手術(shù)治療兩大類,非手術(shù)治療包括放射治療,、化學(xué)治療,、靶向治療、免疫治療,、內(nèi)分泌治療,、中醫(yī)治療等。
(二)規(guī)范化治療是長期臨床治療工作的科學(xué)總結(jié),,根據(jù)癌癥種類和疾病分期來決定綜合治療方案,,是治愈癌癥的基本保障。
(三)癌癥患者要到正規(guī)醫(yī)院進行規(guī)范化治療,,不要輕信偏方或虛假廣告,,以免貽誤治療時機。
八,、癌癥康復(fù)治療可以有效提高患者的生存時間和生活質(zhì)量
(一)癌癥康復(fù)治療包括心理康復(fù)和生理康復(fù)兩大部分,,是臨床治療必要的延續(xù)和完善。
(二)癌癥患者的康復(fù)要做到:樂觀的心態(tài),、平衡的膳食,、適當(dāng)?shù)腻憻挕⒑侠淼挠盟,、定期的?fù)查,。
(三)疼痛是癌癥患者最常見、最主要的癥狀,。要在醫(yī)生幫助下通過科學(xué)的止痛方法積極處理疼痛,,不要忍受痛苦,。
(四)要正視癌癥,積極調(diào)整身體免疫力,,保持良好身心狀態(tài),,達到病情長期穩(wěn)定,與癌癥“和平共處”,。